G.U.T.

"Gesund Und Trainiert" für Frauen und Männer im "Mittelalter"
Do 20.00 - 21.30 Uhr
Übungsleiterinnen Waltraud Flucht und Christine Langer
Dieses besondere Gesundheits-
sportangebot wurde vom Lan-
dessportbund in Zusammenarbeit
mit Sportinstituten, Krankenkassen
und vielen Fachleuten entwickelt
und 1995 in den ersten Vereinen
Württembergs - auch im TSV
Eschach - gestartet. Inzwischen
gehört G.U.T. zum laufenden
Angebot.

Die abwechslungsreichen
Übungsstunden beinhalten in
unterschiedlichen Formen Herz-
Kreislauf-Training, Funktions-
und Rückengymnastik und
Entspannung.

Übungsleiter, Ausstattung und Stundeninhalte müssen besondere Gütekriterien erfüllen.
Dies wurde vom Deutschen Turnerbund beim TSV Eschach überprüft und mit dem Prädikat
"Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet.

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